🇦🇶 Update! 89 grader sør. Hege-Victoria valgte i dag og roe ned med litt hvile da hun innså at det ikke var mulig å nå frem til...

🇦🇶 Update! Det er svært spennende timer i Antarktis nå. For at Hege-Victoria skal klare å slå rekorden til Preet Chandi må hun røre ved...

Følg linken og se filmen hvor Lars Ebbesen og Aleksander Gamme beskriver nåværende situasjon i Antarktis https://www.instagram.com/reel/D...

🇦🇶 Update! She is still going strong! 💪 Ho går ennå sterkt! Tross veldig dårlig forhold og kortere distanser enn hun hadde tenkt de...

Lars Ebbesen er den som følger opp Hege-Victoria underveis til Sydpolen. Det er også han som vet hvor hun er til enhver tid. Han og...

God jul fra Antarktis! 🇦🇶❄️ Via satellitt telefon hilser Hege-Victoria alle kjente og kjære, og alle som følger henne ❤️ Hun sier hun...

Voice update fra Antarktis 16.desember 2024  "Heisann, Hege Victoria som ringer. Jeg sitter på 81 graden, og gjør meg klar for dag seks i...

Jeg har vært på besøk hos Randulf Valle og Podcasten UTELIV. Her avslører jeg blant annet min litt særegne spilleliste som jeg hører på...

Som en del av forberedelsene til ekspedisjoner er mye av treningen med dekk på slep 😂 Dekktrening har blitt en populær treningsform,...

Dette er selvsagt individuelt, men skriver litt om hva jeg har med og spiser under en ekspedisjon. Polarekspedisjoner krever mye...

Utstyr er en stor den av ekspedisjoner og man må ha riktig type til det klima du skal ferdes i. Jeg har detaljerte pakklister for de...

For meg har det vært helt avgjørende å være sterk i kroppen. Jeg trener mye styrke for at kroppen skal takle å bære tungt utstyr (på...

For å trene seg opp til en tur som Sydpolen er det viktig å trene økter med lang varighet. På Sydpolen blir det lange arbeidsdager hvor...